Gogoratu ezinbesteko materiala: -Bisera edo buffa -Manta termikoa -1.5cl-ko gutxieneko edalontzia edo ontzia -Euritakoa eta izerditarako den kapeladun jaka mendian eguraldi hotza jasateko balio duena -Galtza edo lasterrerako maila luzeak [...]

Datorren otsailaren 1ean (asteartea), goizeko 10etan EH MENDI ERRONKA VIII. edizioaren izen-ematea zabalduko dugu. Bi aukera izango dira lasterketan apuntatzeko: Ultra (700 dortsal banako) eta errelebokako lasterketa (50 dortsal bikote). [...]

Munduan 7.000 mila milioi biztanle bizi gara eta 7000 hizkuntza hitz egiten dira. Hizkuntza hauetako askoren osasuna, ordea, ez da batere ona. Bi astetik behin hizkuntza bat desagertzen dela dio [...]